負重
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段慧琳不擔心身材變壯 自我訓練「背蹲」最高負重70公斤
民視無線台《GoGoTaiwan》主持人段慧琳宅在家不懈怠，為了節目安排健身訓練課程，沒想到照片一秀出「嚇壞所有人」，被封「不正常女子」，紮實的背部與手部線條，驚豔了所有粉絲，但段慧琳說這只是「日常」，自我要求高的她還說比起「三鐵圈」的朋友，自己算普通級的了，而且對於運動不斷充實的段慧琳，還有主持Podcast「運動人的 pain cave」，邀請各界運動好手與國手來上節目，聽專業國手的心路歷程與正確的專業知識，對於「運動」有著完整的經驗值與實戰經驗，就像奧運選手場上的一哭一笑，段慧琳非常能理解他們的心情，因為訓練與比賽的酸甜苦辣，段慧琳有參與實戰經驗，是目前最專業內外兼具的運動藝人與主持人。
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蔡依林今晚七度攻蛋 負重8公斤戰袍嗨喊「皮在癢」
蔡依林「Ugly Beauty」台北加演場21日在小巨蛋登場，一連五場共吸引5萬名歌迷進場，票房再捲1億3500萬；時隔一年五個月重返小巨蛋，Jolin大手筆翻新六套服裝，開場改披造價150萬、重達8公斤的「炫銀月光」戰袍上陣，搭配猶如「孫悟空的緊箍咒」頭飾，讓Jolin開場一連串〈甜祕密〉等舞蹈秀，猶如做負重訓練般辛苦。
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台灣女特工水下負重打太極 李相林曬到水泡包手
電影《木蘭特工之藏寶圖》主演李相林、朱葒、邱子芯等人8日出席首映記者會，其中李相林、朱葒在墾丁跟基隆都有拍攝海底的動作戲，挑戰在海平面下1公尺打太極拳，兩人形容現場完全是跟魚在一起拍戲，而且水下拍戲需要配重，演員要在口袋塞重物，沒氣了還要負重自己游上水面才能換氣。
