不少人發現冬天頭皮屑較平常來得多,醫師表示,因為冬天室內外溫差大,且濕度會因有無下雨而快速變化,溫度與濕度的快速變化刺激頭皮,導致一搔頭就滿天雪花,醫師分享5招減少惱人頭皮屑的方法,包括洗頭水溫要適中、改用指腹洗頭,尤其洗髮精要適量,若用過多反而刺激頭皮,導致頭皮屑增生。