藝人納豆腦出血住院開刀。(本報系資料照)
藝人納豆腦出血住院開刀。(本報系資料照)

年僅41歲的藝人納豆腦出血住院治療,甚至在今天上午又傳出二度腦出血,引起各界討論。對此,奇美醫院復健科醫師駱逸明透露,腦中風是國人十大死因之一,除了有越來越年輕化的趨勢外,二度中風的機會也不小,每100個中風患者中有30人會再中風,而第二次發病會比第一次更嚴重,且死亡率高達25%。要想預防二度中風,必須學會「控制危險因子」,包括三高與心臟方面疾病;另也要均衡飲食、適量運動。

奇美醫院復健科醫師駱逸明曾在《腦中風的認識及復健》中提到,大約每100位中風病患當中會有30多人再度中風,而二次中風發生以後,肢體殘障程度與後遺症,通常會比第一次中風的時候還要嚴重許多,且復發者的死亡率高達25%。

駱逸明分享預防再次中風的2個小撇步,首先是要控制危險因子,包括高血壓、糖尿病、血脂肪過高與心臟相關疾病;此外,就是要吃的均衡營養,控制攝取的熱量,採取低脂肪、低鈉與高纖飲食,控制飲食的同時,也要適量運動,並避免抽菸喝酒。

駱逸明指也特別提醒民眾,中風後黃金期(半年到一年)的積極復健非常的重要,這可能會影響到是否能夠恢復行走的機會,因此家屬可以協助中風患者堅持定期復健治療,讓中風後受損的組織功能可已恢復到預期的效果。

(本文由 中時新聞網 提供)