如果一站起來就常會眼前一黑、天旋地轉,許多人第一時間就會想到是貧血造成,直覺認為該補鐵了。事實上,除了鐵質之外,還需要均衡攝取碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質及水份等多元營養成分,才能維持造血機能正常。營養師也列舉了透過日常食材的補充方針。
眩暈的發作突如其來,甚至有許多患者因此不敢出門遠行,但眩暈真的毫無改善對策嗎?資深耳鼻喉科醫師李宏信表示,其實只要遵照醫囑、耐心服藥,不要擅自停藥,都能漸漸獲得改善,雖然也可以考慮手術方式,但由於接近腦部,術前必須審慎評估。以下針對網友常見5大眩暈問題加以解惑:
據媒體報導指出,健保資料庫顯示108年主診斷為「眩暈」的患者,多達175萬餘人,且患者集中在60歲到69歲,50歲到59歲次之,女性患者的人數遠高於男性,約是男性患者的近2倍。女性除了生理功能異於男生之外,還與性格容易多慮、緊張、焦慮有關。
簡嫚書、林思宇、安乙蕎及哈孝遠近日錄衛視中文台《比賽開始》,宣傳同台新戲《她們創業的那些鳥事》。主持人巴鈺好奇簡嫚書在這部戲裡造型有多大突破,一旁與她有對手戲的哈孝遠笑稱,自己每次跟她對戲都很辛苦,因為身高有200公分的他總是從比較高的角度往下看,一跟她對到眼,就會被辣到快噴鼻血,頭有點昏,讓簡嫚書忍不住掩嘴大笑。
入圍金馬獎最佳動畫長片的《廢棄之城》12日在金馬影展舉行世界首映,該片耗資上億,劇本創作加上拍攝製作耗時長達13年,導演易智言找來黃河、張孝全、桂綸鎂和該片監製李烈等明星好友擔任配音,談到配音過程,易智言表示配音片中主角之一「小樹」的黃河,「在我眼裡就是我帶出的小孩,我說你來,他就來了」,並表示黃河最早進行配音,「而且必須用高八度的音調配出青少年的感覺,這樣配了一星期,很辛苦」。