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有助維持血壓、血脂 馬鈴薯這樣煮 營養不流失又好吸收

台灣已經步入高齡社會，65歲以上人口超過14%！隨著平均年齡提升，如何照顧樂齡長輩健康，是每一家人都不能忽略的課題。尤其天冷時，我們必須特別注意長輩的血壓與血脂。