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教召變了！5天超硬行程曝光 網崩潰：雨天照樣行軍

教召改制，操練內容變得更加精實。一名男網友分享，剛結束5天的教召，感覺這次教召變很操，不僅從頭到尾都要全副武裝，無論颳風下雨都要行軍，且次數也比以前密集許多，引起網友討論，有過來人也說，教召的內容真的改了，比以前還要操。

許藍方露精實腹肌 罕評時事「學歷不代表什麼」：品德才重要

民眾黨新竹市長參選人高虹安近日捲入論文抄襲風波，召開記者會澄清卻因失言，而被質疑是在歧視他人學歷，掀起「戰學歷」討論熱潮，擁有「最美性學博士」封號的許藍方，認為學歷並不能代表一個人，學習的過程除了知識和文憑，更重要的是培養品德、同理心和自省能力。

劉亦菲走紅毯不飄仙氣了 遭酸「太精實」官方照騙很大

劉亦菲今年憑夯劇《夢華錄》聲勢暴漲，被封「神仙姐姐」的她昨（14）日出席「微博電影之夜」，當然成為全場關注焦點，她身穿一襲高訂金色禮裙配上高梳盤髮亮相紅毯，豈料被爆出官方精修、現場生圖2種不同版本，網友酸「選禮服眼光堪憂啊！」此次紅毯戰袍意外燃起正反兩極觀點。

《長江7號》徐嬌秀精實馬甲線 冰塊腹肌網驚豔：好性感

女星徐嬌以清純甜美外型廣受喜愛，她2008年以童星身份演出周星馳電影《長江7號》爆紅，一轉眼已蛻變成一位24歲美女，仙氣飄散的造型常令人驚豔。喜歡透過社群媒體分享生活的徐嬌，近日還分享了自己運動時的美照，只見她秀出超精實的腹部馬甲線，冰塊腹肌讓人看了羨慕不已。

真腰瘦！越南正妹掀衣辣曬「精實馬甲線」順勢掉出「飽滿南半球」辣翻

白皙美模 Yeline 仙氣滿滿！健身練出精實曲線...「滿身泡沫」近照迷倒網友

照片中這位擁有全糖笑容的美女，是來自南韓的人氣網紅 Yeline，不僅是一間「皮拉提斯教室」的老闆娘，同時還是一名模特兒，靠著高顏值和窈窕身材，在網路上吸引超過 25 萬人追蹤！

正妹歌手「加治瞳」健美體態超精實！最新寫真大曬「美乳、翹臀

日本 33 歲女星「加治瞳」（加治ひとみ）出道短短 5 年，便以歌手、模特兒、演員身份活躍於演藝圈，除了悅耳的歌聲外，近年來，她姣好的身材也逐漸成為外界關注的焦點。

退休理財術》兩類媽媽投保 兩重點不可少

受新冠疫情影響，不少媽媽在居家辦公跟陪伴孩子遠距教學中兩頭燒，同時還可能需要花額外的時間處理家務。衛生福利部統計，有配偶或同居伴侶婦女平均每日花4.41小時處理無酬照顧，是另一半三倍。

安俊朋、林嘉威「兄弟戀」甜又虐　露精實肌「該發生的都發生了」

LINE TV原創BL喜劇《HIStory4-近距離愛上你》28日播出最新二集，安俊朋與林嘉威飾演兄弟「永幸」CP首度有親密床戲，兩人露出精實的上半身，氣氛激情又唯美。安俊朋透露：「該發生的都發生了！」讓粉絲相當期待。另外兩人還有一場賞巴掌的衝突戲，拍完後兩人都淚崩，令人鼻酸。

「日本最強鮮肉」橫濱流星《想見你的愛》 大秀精實壯肌

由《明天，我要和昨天的妳約會》導演三木孝浩執導，《東京妄想女子》吉高由里子、《初戀那件大事》橫濱流星主演的催淚愛情新作《想見你的愛》，將於1月22日全台感動上映。新生代鮮肉男神橫濱流星新片化身失意拳擊手，不僅首度嘗試一頭頹廢中捲髮造型，更在開拍前兩個月展開密集特訓，加上嚴格飲食控制，開拍前整個人大上一號，成功增重10公斤，練成一身精實壯肌！從小便是空手道高手的他，在《想見你的愛》中與客串演出的職業拳擊手在擂台上真實對打，出色的表現以及不可思議的超強專注力獲得極高讚賞，尤其是他驚人的「超強高踢腿」，讓職業拳擊手都坦言：「有場戲我要挨下他兩腳，拍完後連我都有點頭昏了！」