愈常分心看手機，愈可能增加情緒失控的風險？活在資訊爆炸的當代，人們以為大腦擅長多工運作，但分心其實更易引發情緒失控如發怒，甚至會讓智商暫時退化。密西根大學的一項研究證明，每周3次以上到大自然環境中散步至少10分鐘，就能達到降低唾液中「壓力荷爾蒙」皮質醇濃度最多21.3%的效果，就可讓人恢復注意力與冷靜。
秉持著專心認真的態度做事情，才能把每一件大小事都做好，否則再好聽的計畫都只會淪為紙上談兵，搜狐網命理專欄點名，射手座、獅子座、雙子座的人做事總是三心二意，加上很愛說大話，在工作上常常注意力不集中，容易一事無成。
