睡覺打鼾的問題相當普遍,許多人僅把它視為壞習慣而沒有多加留意。但事實上,醫師認為打鼾可能是「睡眠呼吸中止症」的症狀之一,不僅影響枕邊人的睡眠品質,更可能引發心臟血管疾病,嚴重的話,恐會造成窒息。除此之外,由於夜晚睡眠品質不佳,讓患者白天注意力不集中,增加交通或工安事故發生率,千萬不要小看。