經濟合作與發展組織(OECD)的研究指出,人的一生中平均有26年在良好的睡眠上,意味著睡覺其實佔了我們壽命中1/3的時間,因此不誇張的說,睡眠品質真的能左右一個人的命運。如今更有專家示警,寢具換洗頻率不夠,不但會影響睡眠品質,還會引發健康問題。
這衛生習慣你能接受嗎?1名女網友說男友衛生習慣相當差,不但內褲每天重覆穿,牙齒好幾天才刷1次,就連吃完的食物都要放到長蟲才處理,某次她外出幾天,回家後發現垃圾都沒丟、已長蟲,垃圾旁的2捆棉線甚至已爬滿蟲,照片曝光網友紛紛喊「這麼髒還能住一起,超佩服」。