不少人有睡到一半突然尿意來襲的經驗,一個晚上甚至會醒來上廁所好幾次,讓人困擾不已。林口長庚醫院泌尿外科醫師侯鎮邦指出,夜尿症除了是膀胱問題外,心臟衰竭、糖尿病、中風和有睡眠呼吸中止症的患者,都可能會出現「夜尿症狀」。
不少人都有睡到一半突然尿意來襲的經驗,尤其對老年人來說更是一大困擾,不但讓睡眠品質變差,有時候來不及趕到廁所還會漏尿,在迷糊狀態行動更是容易滑倒骨折。三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻近日發文,教大家日常生活中就可以做到的3個小撇步,以改善夜尿的狀況。