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  • 波波蓁馬甲開大洞洩南半球 過年靠2招在家輕鬆瘦

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    在八點檔《市井豪門》演紅小三的波波蓁熱愛運動、健身,但她透露自己吃東西從來不會節制,因為不小心餓到就會無法思考、無法工作,她笑說自己身上一定隨時都帶著零食跟麵包,唯一禁忌就是不喝含糖飲料,只有在過年放鬆時會讓身體一起放假,放縱地喝,曾經一個暑假就胖到同學都認不出她來,這也養成她在年後大減肥的習慣,除了到拳擊場練拳,這次她也為時報周刊CTWANT讀者示範幾招在家就能做的重量訓練。

  • 她健身「1動作」就高潮!緊抓壺鈴狂抖 老司機超嗨

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    英國一名女子先前因體重過重,身體開始出現狀況,因此開始訂閱線上課程自主健康減肥, 但她沒想到一般人都會做的健身動作,卻會讓她達到異常興奮甚至高潮發出聲音,她的表情跟行為也變得尷尬又顯眼。