衛福部飲食指南建議一天要吃滿3大營養素蛋白質、脂質、醣類才是健康飲食,有網友就好奇,若在有「天龍國」之稱的台北要吃得健康,一個月要花多少錢,引起網友熱議,多數人認為外食的話一個月至少1萬元起跳,還有人吃到2萬元,建議想省錢,必須在家煮且4人以上一起吃才會省。