人們時常對自己身體感到羞恥,特別是身材較豐腴、留下疤痕或在其他方面不符合大眾審美觀時。TLC旅遊生活頻道《裸出好身材》顛覆觀眾對美的想像,邀請大尺碼女生挑戰生平最大尺度,一起祼出好身材,強調身體自愛性、全然接納自己,而且要將它視為是非常美好的。