中採自然食材等活動；由於拍攝當天氣溫寒冷，2人不僅要打撈海洋垃圾，還得下水整理九孔池底，讓吳震亞才體驗第1個行程就忍不住對唐振剛大吐苦水：「你跟我說要帶我來吃香喝辣，結果跟你講的都不一樣。」
八大《世界第一等》主持人唐振剛帶著「角頭」好兄弟黃尚禾體驗「第一等式」的旅遊，節目裡兩人找尋頂級天饌滋味、人稱「半天筍」的檳榔心，以及擁有食補界傳說的土龍，並且到訪台灣唯一一處能體驗風翼衝浪的處所，想不到在聽了行程安排，黃尚禾笑稱「被騙了」，他說：「我自己覺得我們交情這麼久，你應該會把我來的這幾天安排的比較放鬆，就是喝咖啡、泡溫泉，吃好吃的耶。」
中天綜合台自制節目《同學來了》上周重啟錄影，主持群對於重返攝影棚錄影都難掩興奮之情，納豆還說：「太久沒錄影，都快忘記怎麼主持了！」該集主題討論「寄生台北不容易！想不到我竟然被同化了！」，邀來朱芯儀、薔薔、壯壯、無尊等來賓，分別是台北人及「寄生」台北的代表，各自分享在生活上的差異感受。
