台灣民眾喜歡吃吃到飽,因為能夠一次吃到各種美食,但有些飯店的吃到飽價格不便宜,因此不少人用餐前會先餓肚子,好讓自己食慾大增吃回本。日本節目先前曾介紹,吃吃到飽時若想吃回本,可以在用餐前吃一項食物,能讓食慾大開。