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照顧父母需要「不完美的勇氣」--別把爸媽理想化 退出權力鬥爭

在照護父母的過程中，難免會遇上觀念不合的時刻，導致氣氛緊繃、關係僵化。對此，阿德勒心理學主張「注重當下」，雖然難以拋開過往的爭執，但若想與父母重新建立關係，就必須抱著從頭開始的心態去相處。《被討厭的勇氣》作者岸見一郎，完整書寫《照護年邁父母的勇氣》，分享照護年邁父母的心路歷程。