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國際瑜珈日

  • 連靜雯響應國際瑜珈日 線上揪學生一起成溫暖堅定勇士

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    6月21日是國際瑜伽日,斜槓女王連靜雯的其中一個身分就是瑜伽老師,她時常在社群媒體上面分享自己練習心得照片與影片。回顧她的瑜伽生涯,至今已超過15年,從25、26歲時因為看到一段話「你在幾歲的時候開始鍛鍊瑜伽,你的身體的狀態就會停留在那個年紀」,因而開始走向這條道路。2017年,因身旁友人鼓勵,她開始上研習課並成功考取證照,開始了瑜伽教學的旅途。