iPhone手機內建電池健康度，蘋果用戶可查看電池耗損情況，一名男網友表示，常看到很多人上網發文哭訴iPhone的電池健康度百分比又降低，但他認為手機只要有充電、放電就會耗損，再加上手機的保護機制和過去也不一樣，呼籲網友不要再在意電池健康度，此話一出，引發網友共鳴。
很多人誤以為年紀大了更要遵循年輕時的飲食戒律，吃少少、吃清淡、多素少肉。但最近國際間開始鼓勵熟齡族多吃蛋白質加上多運動，不讓過了65歲以上的人變太瘦，才是健康之道。
定期洗牙不但能避免口腔異味，還能減輕牙齦發炎和牙周病的狀況，但不少人仍對洗牙過程感到害怕，除了機器發出的震動聲以外，還有許多迷思讓人感到疑惑，像是洗牙後牙縫會變寬、牙齒變敏感等。對此牙醫師葉昭孝整理4大常見的洗牙迷思，並帶大家一一破解。
天氣越來越炎熱，外出時一定要隨時補充足夠的水分，避免中暑；有許多人會在運動時搭配運動飲料補充流失的營養，來維持體內電解質和水分的平衡。但是有藥師提醒，除非運動超過一小時以上，並且有明顯出汗及感到喘，才有必要透過喝運動飲料來補充能量。較為緩和的運動，補充水分就可以了，不必喝運動飲。
坊間不少人認為，喝大骨湯補鈣，才能長高、轉大人，甚至將大骨湯視為補鈣聖品，對此，營養師廖敏涵在臉書粉專「Ruby兔子/營養師」澄清，大骨湯的鈣含量少得可憐，每100公克僅含0.4毫克的鈣，反之全脂鮮奶的鈣含量卻高達104毫克，才是真正的補鈣聖品。
每天刷牙才能維持口腔健康，但你知道該擠多少牙膏才正確嗎？牙醫師葉昭孝指出，其實牙膏並不是擠越多越好，只需要「豌豆大小」即可，並且不管牙膏有沒有沾水，清潔效果其實都差不多，同時他也建議，有敏感性牙齒的人可以在刷牙後，將抗敏感牙膏塗抹在特別敏感的牙齒表面，停留10~20分鐘就能盡快改善。
台灣家庭醫學會和知名營養品牌合作調查國人肌少症問題，結果顯示有46％的受訪對象有肌少症風險，而專家也揭曉民眾對肌少症的3大誤區。
休息是為了走更長遠的路，但對於大部分現代人來說，一夜好眠卻非常難做到，根據台灣睡眠醫學會調查，台灣每5人中就有1人有睡眠困擾，甚至影響到白天的生活，而造成睡眠困擾的原因有很多，包含壓力、焦慮、疾病、遺傳問題等，不過有部分人是因為誤信睡眠迷思才會睡不好，對此陳志銜醫師在臉書粉專列出了5大迷思，為大家一一破解、分析。
疫情下除了外部的防疫措施以外，許多人也會補充維他命Ｃ，增強內在免疫機能。不過大家印象中，能代表富含維生素Ｃ的食物條件就是「酸」，不過有營養師證實，檸檬內含的維生素Ｃ竟然沒有芭樂多！
國內今（15）日新增6萬8732例本土病例，面對醫療量能吃緊，急診醫師田知學糾正民眾2大錯誤迷思，表示確診不必馬上衝到急診室，並透露醫護人員已經是用極限在前線硬撐，只希望忙亂中有時間上廁所就很好了！
