農曆春節將屆，豐盛的年菜多是大魚大肉，不知不覺就胖了一圈，「有氧天王」潘若迪特地風騷變身「腰束奶澎，卡稱頂叩叩」的泰國女郎「潘碧姬」，教《中國時報》讀者簡易、好上手的瘦身操，僅4招便有效燃燒小腹、大腿、臀部以及手臂脂肪，他嬌媚地用泰式口音說：「每一個動作記得1分鐘，一下下就好。4個動作連續做2遍，短短10分鐘就能達到瘦身效果唷。」
過年家族團聚，很多人也預期會被三叔公、六嬸婆等親戚關心感到壓力，專家建議有壓力的人可以先為自己劃設界線、預先準備，專家也針對被問到體重、單身、結婚（生小孩）及政治立場等4大尷尬問題提供破解方法。
正逢農曆7月，除了關心運勢問題，也要注意飲食、運動與健康狀況。塔羅牌老師艾菲爾在臉書粉專發文分享，鬼門關（26日）前12星座的健康小叮嚀，包括白羊座應注意腸胃問題、金牛座小心變胖、天秤座要留意心血管疾病等，提供大家參考。
明明每天的飯量都一樣，為何隨著年紀增長，體重也跟著增加？營養師程涵宇指出，人接近中年，每年的體重就會增加0.5~1公斤，長期下來累積的數字十分可觀，雖然健康的飲食和運動能助於控制體重，但生活上仍有10個常被忽略的小事情可能讓人發胖，包含吃太快、水喝太少、睡太少等。
藝人丫頭今（2日）在社群透露，之前都有例行做子宮頸抹片檢查結果都很乾淨，未料，這半年因右腿和右下腹部常有熱腫脹的感覺，才發現長2顆腫瘤，其中一顆還長到5.8cm，便悄悄去醫院開刀。
女星Keanna Taiyh（KT）和歌手前夫謝和弦離婚後，除拍廣告狂接代言外，也發行了單曲，還開創個人品牌，吸引不少死忠粉絲支持。不吝在社群分享美照的Keanna，昨(21日)透露最近為了工作「增胖」，一天要吃上4,000大卡，附圖「倒出UU」的火辣讓網民暴動，但她卻說：「妳不會羨慕」，引發熱議。
眼睛是靈魂之窗，也是人類最重要的感官，不過眼科醫師林于皓提醒，吃太多糖不只會變胖，也會影響眼睛，加速眼睛老化、角膜上皮缺損等情況，千萬不可不慎！
女星唐玲罹患胃癌第4期仍積極正向面對病情，時常在臉書上分享抗癌心情。17日傍晚她在臉書上把「家醜」攤在陽光下，自曝自己是私生女被媽媽拋棄，爸爸外遇劈腿還家暴她。今天她到董氏基金會擔任義工，幫忙戒菸比賽事宜，透露以自己的醜事得到關注並非她的本意，但她想把黑暗面與大家分享，有相同經歷的人能夠互相鼓勵。她也透露因為悲慘的過往，讓她藉著抽菸紓壓安撫情緒，因此抽了27年的菸：「大家都不了解我，只有菸是我的好朋友。」
今年56歲的資深女星藍心湄，出道多年來影、視、歌三棲，加上總是求新求變嘗試新造型，因此有「百變女王」、「台灣瑪丹娜」封號，而她不僅對時尚相當敏感，多年來也保持著亮麗外型與火辣身材，沒想到陪著媽媽們回了趟花蓮，竟遭長輩酸言：「妳變胖了」，讓藍心湄驚慌失措。
有美魔女封號的資深媒體人呂文婉，是各大談話性節目的熟面孔，經常透過社群跟網友們分享生活點滴與心情，日前曬出一張身材崩壞照，只見她的肚子擠出三層肥肉，忍不住驚呼：「你們瞧瞧那圈有多可怕」，立刻引起網友議論。
