現代人長時間坐在電腦前,加上事業、家庭兩頭燒,睡眠不足更遑論找時間運動,而更年期更因荷爾蒙關係,身體機能退化速度快,退化性關節炎也提前上門,其中又以膝關節最常見,花蓮門諾醫院物理治療師饒哲輝建議,可藉較緩和的運動增加周圍肌力,讓關節處在一個最佳狀態以降低損傷機率,延遲退化時間。
本土疫情嚴峻,中央流行疫情指揮中心提升為三級警戒,許多民眾選擇待在家中,靠上網購物填補家用或是觀看訊息,無形中卻讓網路相關詐騙紛傳。
上班族口罩保養成焦點,美妝業者觀察,為了維持戴口罩的舒適度,許多人會縮減日間保養程序、用量,甚至有悶痘、出油、脫妝等煩惱,大數據當道,數據專家也是保養品牌iCi en orbite創辦人陳威宇表示,疫情期間戴口罩的人大概增加了80%,台灣人膚況不穩定與敏感提升約13%到20%之多,他也觀察,在此狀況下台灣市場對低敏保養需求仍是趨勢。
台灣女性的肌膚保養意識已臻成熟,幾乎每個20幾歲的女孩都開始會進行基礎的臉部肌膚保養;然而與臉皮共用一張肌膚的頭皮,卻因為「平常看不見」而被疏忽了!
時序進入初秋,白天依舊惱人的高溫,與夜晚微涼的溫度,開始形成對比,此時的肌膚容易敏感、變得乾燥、不穩定、這時候,為肌膚補水鎖水,並保持「油水平衡」更加重要,初秋時節,肌膚一旦缺水,泛油、毛孔粗大等問題就會因應而生。
嬰兒的肌膚總是澎潤滑嫩,因此,擁有細緻飽滿的嬰兒肌是每位保養控追求的目標。但隨著年齡增長,就算嘗試了許多高科技抗老保養品,但肌膚就是顯得鬆垮、疲憊、粗糙,原因很可能就是沒有用到對症下藥的保養品!