長期處於疲勞中,甚至有人喝咖啡也無助消除疲勞感,營養師表示,對於慢性疲勞患者來說,最重要的是了解到咖啡因只是暫時刺激身體的交感神經系統,短暫大量分泌腎上腺素,若一直過度依賴咖啡因,可能造成自律神經失調。她提醒,應該戒除生活中常見的3類食物,其中甜食易讓血糖與情緒起伏劇烈,反加深憂鬱的風險,也加深疲倦的嚴重程度。
日常生活常會出現許多毛病,許多民眾習以為常,確實很多只是個小問題而已,但怕的就是其實身體已經出現嚴重問題、亮起了紅燈。醫師表示,6種常見不起眼的健康警訊,提醒民眾多留意,必要時盡早檢查。
如果不是已有糖尿病在身的話,一般人不會居家量測血糖。事實上,血糖超標雖然不見得就是糖尿病,但也不代表身體健康無虞。醫師指出,日常如果出現4種身體狀況,其實也要警覺血糖值可能已在警報邊緣,需要調整生活作息。
世衛組織(WHO)將新冠患者康復後持續症狀解釋為「長新冠」後遺症,是一項至今還無法被診斷的疾病。厚勞省一項研究指出,日本超過30%的患者確診後長達12個月,有24種代表性長新冠症狀,包括疲勞、肌肉無力、呼吸急促等。日本一名中年女子沒有感染新冠的情況下,長期出現四肢無力症狀,醫師診斷指出「99%機率為長新冠」。
從手指也能發現身體潛在疾病,腎臟科醫師洪永祥曾收治一名50多歲婦人,因常感疲累,經檢查後都沒發現異狀,但發現大拇指根部連接手掌處凹陷、手指末梢也腫得像鼓錘,照X光及心電圖後,確診肺腺癌。
英國女王「白金禧」盛會(Platinum Jubilee)才剛落幕,緊接著該國又迎來另一項值得慶祝的消息,那就是「週休3日」制度即日(7)起正式開跑,預計測試是否也能發揮相同產值。由於新冠疫情肆虐,世界各地減少工作日的意識抬頭,類似試驗就連西班牙、澳洲、美國等國也宣布跟進。
國外許多專家正推行「自然染疫」,儘管新冠疫苗、Paxlovid口服抗病毒藥物,或台灣中醫療方清冠一號成為與病毒共存不可或缺的角色,但相關研究仍指出,不管確診後病情為輕、重症甚至是無症狀,都可能造成「長新冠」後遺症。日本一名年輕女子在感染Omicron變體康復後,「易累」情況異常嚴重,每天只能靠包尿布,家人幫忙打理大小便才能生活。
國內疫情嚴峻,除了每日確診數、中重症及死亡數外,確診者康復後是否會產生後遺症,同樣也引起外界關心,就有男網友指出,確診康復後特別容易感覺累,讓他相當困擾,對此不少網友也點頭表示,「完全同意,超疲憊」,甚至還有人遇到食量變差、容易拉肚子等狀況。
劉香慈在電視劇《新兵日記》飾演魔鬼女士官,讓她的演藝事業創下高峰,與藥廠高層鍾威凱(Vick)結婚後,育有一對兒子,幸福組成一家四口,可以說是家庭、事業兩得意,不過卻在昨(1日)愚人節當天表示自己中了病毒,接著強調:「愚人節快樂?但願如此」,讓網友紛紛留言關切。
國寶級演員顧寶明今(19日)因心肺衰竭、器官老化而病逝,享壽72歲,令人不捨。心臟內科醫師莊曜聰指出,台灣每年因心臟衰竭而住院的病患多達7萬6000人,5年內致死率更高達50%,提醒有呼吸困難、下肢水腫、咳出帶有血絲的痰、容易疲倦、食慾不振等症狀發生時,應盡速就醫檢查。