減肥秘訣

二伯生完兩胎竟創體重新低怎麼減肥？她：多喝這個

觸娛樂
2022/06/08

YouTuber二伯與蔡阿嘎（蔡緯嘉）結婚後，生了兩個兒子「蔡桃貴」和「蔡波能」，並不時透過社群分享育兒生活點滴；她昨(7日)便在IG限時動態公開真實體重，產後2年至今創下新低，忍不住驚呼：「我的少女時代要回來了嗎」，其間的成功減肥秘訣也因此再度引起粉絲們熱議。

二伯減肥多喝水運動控制飲食
《柔美的細胞小將》金高銀瘦身秘訣大公開　5步驟快速減重8公斤

觸娛樂
2021/10/19

近期熱播中的《柔美的細胞小將》改編自高人氣網路漫畫，由金高銀與安普賢主演，平凡的職場人生故事及浪漫愛情線，獲得許多好評，其中女主角金高銀，也靠著自然活潑的演技，演活「柔美」這個角色！

金高銀柔美的細胞小將瘦身秘訣公開步驟
比168斷食法還嚴格木村拓哉吐全家日常減肥秘訣

觸男女
2021/09/27

被封為「日本公有財」的超級男神木村拓哉，當年挑戰傑尼斯禁愛令，與女星工藤靜香結婚，兩人至今相守20年，跟兩個女兒心美、光希，過著安穩幸福的生活，兩女如今也繼承爸媽衣缽，進演藝圈發展，成為「明星家族」，木村拓哉近日為新片宣傳，受訪時意外曝光了全家都在維持身材，減肥方式有夠嚴苛。

木村拓哉工藤靜香木村光希木村心美減肥

玉兔分享減肥秘訣狂降5公斤曝瘦身前照片超勵志

觸娛樂
2021/09/03

藝人玉兔很擅長下廚，常常在YOUTUBE頻道分享自己的好手藝，從宵夜美食到清涼飲品全都難不倒她，不過拍攝影片常常需要試菜，體重不知不覺就直線上升，當她發現時身材已經失控，為了恢復身材，她展開為期一個月的減肥計畫，除了培養運動習慣、增加飲水量，最重要是調整飲食習慣，終於成功瘦下5公斤。

玉兔減肥運動習慣減肥秘訣瘦身秘訣
小禎4年前大露肥肚最胖照根本胡瓜如今掀衣辣曬超狂腹肌太勵志

觸娛樂
2021/07/09

台灣新冠肺炎疫情三級警戒延長至7月26號，減重有成的藝人小禎（胡盈禎）今（9日）也翻出一張4年前最胖時期的照片，不怕醜地鼓勵粉絲一起來運動。小禎甩肉瘦成六塊肌女神的火辣模樣，更是令上萬網友全驚呆，直呼根本本年度最勵志故事！

小禎對比照胡瓜小禎減肥
陳志朋參加選秀被笑該減肥地獄式甩肉一脫露驚人A4腰

觸娛樂
2021/01/22

資深男星陳志朋昔日是紅遍全亞洲的小虎隊成員之一，和吳奇隆、蘇有朋發行過多張膾炙人口的歌曲和演出多部熱門電影，出道至今已超過30年；近期陳志朋參加大陸選秀節目《追光吧哥哥》，首集就被主持人金星笑說該減肥，沒想到才一個月，他地獄式瘦身甩了10公斤，脫衣曬出驚人A4腰造成轟動。

陳志朋 A4腰追光吧哥哥小虎隊減肥

瘦成一道閃電！未來3個月可以減肥成功的星座

觸男女
2021/01/05

減肥是許多人心中的目標，但是往往會因為種種因素半途而廢，總是瘦不下來。不過，如果是以下三個星座，瘦身成功的大好機會終於降臨！星座運勢老師艾菲爾分享，巨蟹、處女、水瓶的人在未來三個月可以減肥成功，如果正好想要瘦下來，千萬要把握這個好時機，用健康的方法讓自己甩開肥肉，用輕盈的體態度過2021年吧！

星座減肥巨蟹座處女座水瓶座
胖艾美暴風狂甩22kg 3招瘦身秘訣全公開

觸娛樂
2020/11/07

今年40歲的澳洲好萊塢女星瑞貝爾威爾森（Rebel Wilson），2012年以《歌喉讚》系列電影中的「胖艾美」一角而紅遍全球。今年積極健身的她已成功甩掉22kg，近日接受媒體採訪時大方分享「3招減肥秘訣」吸引網友熱烈討論。

歐美女星瑞貝爾威爾森 Rebel Wilson 減肥胖艾美
500天狂減45公斤！YouTuber勵志減肥過程曝秘訣是多吃「牛排」

觸男女
2020/09/21

韓國YouTuber梁秀彬以吃播爆紅，她不管吃什麼都令人看了口水直流，肉肉的外型十分可愛討喜，梁秀彬很有自信，不只是吃播，還是分享美妝相關知識，但她的體重不斷升高，已經到了不健康的地步，2019年已經達到131公斤，她深知自己不能再這樣下去，終於展開減肥計劃，順利瘦下了45公斤。

梁秀彬瘦身減肥韓國 YouTuber
何穗10天腰圍雙腿狂瘦一圈 3秘訣養出維密超模身材

觸快訊
2020/08/25

何穗是大陸超級名模，擔任Ralph Lauren、Karl by Karl Lagerfeld、Shanghai Tang等時裝品牌的代言人，曾在2018年擔任維多利亞的秘密大中華區品牌大使。身高177公分的他身材比例很完美，他分享自己維持超模身材的秘訣，其中一個竟然是「減肥不能讓別人知道」！

何穗減肥 10天秘訣瘦身