重訓風氣漸盛,但是挑錯鞋子可能會增加運動傷害風險?光田綜合醫院骨科部洪煒竣醫師指出,在練習靜態的力量訓練動作時,足底肌肉必須有適當的抓地力,或盡量增加腳板與地面的接觸面積,可強化反饋力量並增加軀幹穩定性,因此,較不建議穿著有氣墊的慢跑鞋、籃球鞋等。
就在今年,ASICS 推出了首雙全腳掌厚底碳板鞋 METASPEED 系列!
自17歲出道進入大眾視線到成為金馬影后,周冬雨一路走來,經歷過掌聲與歡呼,也遭遇過低潮期的迷茫與困惑,而不曾改變的是她對於角色的大膽嘗試、對於演技的執著磨練,她的每個角色都以極富層次和爆發力的演繹給予觀眾驚喜,不斷顛覆著外界對她的定義,不變本質而真誠的前進。
32歲瑞典超模艾爾莎·霍斯克(Elsa Hosk)是「維多利亞的秘密天使」中的一員,她靠著精緻臉蛋和177cm高挑身材走紅,先前她在9月底驚喜宣布懷孕喜訊,更陸續大方公開孕媽媽寫真,纖瘦四肢令眾人看了超羨慕,近日,Elsa Hosk 在IG上PO出日常穿搭寫真,以又甜又酷的潮流風辣翻粉絲。
大陸女星楊冪以《仙劍奇俠傳三》、《宮》、《三生三世十里桃花》等多部夯劇拿下「陸劇女王」封號,不僅演技深獲肯定,更以姣好的纖腰身材及高顏值圈粉無數,強烈的個人風格頗受喜愛,一舉一動都是眾人關注的焦點,尤其她的穿搭品味也成為粉絲們追求的目標,堪稱行走的「爆款製造機」。
一年一度的浪漫七夕將近!想好該穿哪套戰袍跟美鞋出征了嗎?PALLADIUM 今年於七夕前搶先釋出2款個性女孩情人節大底靴款,不論是討喜度滿分的OREO配色,還是秋季最夯的粉嫩奶茶色通通必須收~想瞬間化身高挑比例長腿小姐姐絕對不能錯過!