睡到一半想上廁所超麻煩，不想爬起來走去廁所，但繼續睡又不舒服。台灣泌尿科醫學會秘書長王弘仁表示，現代人對3C產品十分依賴，加上台灣人口老化，「罹患夜間多尿」的人口會越來越多，且逐漸年輕化。夜間多尿本身雖不致命，但對身心健康及生活品質的影響嚴重。

有位53歲的趙先生下班後愛看電視棒球轉播，還會邊開電腦工作，睡前也會不停玩手機。這一年來，半夜多次被尿意打擾，而且尿量還非常多，導致白天精神很差，黑眼圈也越來越重。大部分民眾對夜間多尿沒有太多了解，所以就醫率不高，平均每十人只有一人為了此疾病求助泌尿科醫師，醫師推估目前台灣40歲以上有夜間多尿症的人數至少超過450萬人。至於為何睡覺想上廁所，除了睡前喝東西，其實多尿和「滑手機」脫不了關係。

睡覺起床如廁一晚超過2次即「夜間多尿」危險群，不只50歲以上的中年人要注意，年輕人也得正視此問題。醫師補充，夜尿是一種可以被控制的文明病，可以從改善生活作息做起。要改善夜尿，睡前6小時盡量遠離水及咖啡因，更要遠離酒類。睡前3C產品也盡量不要使用。如果都沒有改善，就要尋求醫師協助，並服用賀爾蒙藥物。