有34D好身材的伊林辣模成語蕎這陣子窩在家防疫，擔心外食熱量高，開始自己料理三餐，義大利麵、咖喱牛肋排飯都難不倒她。不過，模特兒兼演員的她基於職業道德，飲食上口味偏清淡，不吃甜食、炸物，不僅不會刺激肌膚，對維持身材也有幫助。

居家防疫期間，成語蕎下廚時間多了，早餐大多喝無糖豆漿，或是撒上腰果的無糖優格，若真的餓就吃顆水煮蛋。但她偶爾還是會「邪惡」一下，吃些壽喜燒配白飯、炸雞等高熱量食物解饞，事後有點罪惡感，「不能每天這樣，太可怕了，之後我要怎麼工作啊？」

她的料理美味兼顧營養，由於一個人住吃得簡單，若中午吃雞肉，晚上就煮鮭魚或牛肉換口味，也會計算熱量，雖未有具體攝取熱量數字，但餐餐都會用花椰菜等蔬菜做搭配，吃得健康，身材不走樣，「因為這是一種職業道德」。

成語蕎分享「創意吐司料理」的烹調步驟，先將番茄、洋蔥、黃椒、火腿切成塊狀，加一點點油下鍋拌炒，之後放入切好的吐司邊，把剛炒好的料集中在吐司邊裡，再將攪拌好的蛋液淋進吐司邊，撒上黑胡椒跟起司絲，把切下來的吐司蓋上去，稍微煎一下再翻面，不到5分鐘就能上桌。

她去年擔任璀璨之星總決賽主持人，看著許多懷抱夢想的參賽者表演非常感動。她認為人因夢想而偉大，不要害怕失敗就輕易放棄，「剛開始我也花了很多時間練習走台步，即使不是最擅長的，但我喜歡挑戰自己，除了努力練習，也找到自己的優點與特色。」第10屆璀璨之星線上報名至8月11日截止，12月19日總決賽。

(本文由 中國時報 提供)