喬欣是知名大陸女演員，曾演出《歡樂頌》、《琅琊榜》、《琅琊榜之風起長林》等戲劇，被網友們評為「易胖體質」的喬欣為了在鏡頭前更好看，維持身材也不遺餘力，他曾在節目中分享瘦臉秘訣，連小S都佩服他減肥的毅力！

喬欣在節目上和小S分享自己的瘦臉秘訣，喬欣覺得自己的臉看起來比較肉，就算身體是瘦的，因為臉的關係，還是會看起來胖。他拍戲的時候為了瘦臉，會進行嚴格的飲食控制，早上通常會正常吃，想是一些地瓜、小餛飩等食物都吃；中餐會跟男演員一起吃健身餐，像是雞胸肉、水煮菜等；下午會吃一些堅果當點心，傍晚4、5點後就什麼都不吃了，在減肥期間也不喝酒，讓小S非常佩服他的毅力。

除了飲食控制，喬欣也曾分享自己是屬於容易水腫的體質，因此常會按摩頭部，飲食上也盡量少吃生食，連水果、沙拉都很少吃，來避免臉和身體水腫，讓自己在鏡頭前呈現最佳狀態。

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