養生 - 觸mii

養生

百貨伴手禮氣派有面子

觸好康
2023/01/22

農曆春節是國人最重視的節日，也是送禮的熱門時機，百貨業者觀察，往年顧客偏好傳統台味系列，今年大多以異國特色禮品為暢銷，而嚴選台灣在地好物的禮盒，因力挺小農也受到廣大支持，還有頂級食材、進口水果高級禮盒等，更是走訪親友家時，能氣派餽贈又有面子，預計相關新春伴手禮禮盒業績能較去年成長2成。

禮品頂級異國伴手禮蛋糕
乳鴿也能燉湯！晶華軒「軟黃金」煲湯帝后養生都靠它

觸食旅
2023/01/16

氣溫陡降，正是品味溫暖的養生滋補煲的時節，台北晶華酒店三樓晶華軒即日起至2月28日推出「帝后御膳湯品集」，集合生磨杏汁白肺湯、棗皇螺頭蘆花雞、松茸菜膽燉花膠、蟲草花鮑魚燉雞等餐廳內既有的經典港式煲湯，以及中餐廚藝總監鄔海明引經據典，曾讓中國第一位女帝武則天、以及清朝最長壽皇帝乾隆都愛喜歡的「冬蟲夏草」入饌，打造帝王級煲湯「冬蟲夏草燉乳鴿」，透過廚藝讓擁有「軟黃金」之稱的冬蟲夏草，展現讓識味食饕都驚豔的美味。湯品每盅1,580元起，除餐廳內用外，同時也可在「晶華美食到你家」外帶外送平台選購。

晶華全新湯品冬蟲夏草乳鴿
「流量密碼」林襄忙到身體發出警訊經期大亂「1個月來2次」

觸娛樂
2023/01/15

啦啦隊女神林襄昨（14日）與梁赫群擔任士林「森SPA足體養生會館」一日店長，她近期人氣超夯成為流量密碼，忙碌的工作也因此前陣子身體出現狀況，「經期大亂，一個月來了兩次，可能是工作太忙，但現在是健康小襄。」連一起主持外景節目的梁赫群都說，沿路有遇到耳鼻喉科都會問她要不要看醫生。

林襄梁赫群流量密碼麻衣森SPA足體養生會館

入冬氣溫驟降起床別急做這事吹風機吹「2部位」暖全身

觸快訊
2022/12/01

常言道：「春生夏長，秋收冬藏。」此乃自然界萬物運行的真理，每當「立冬」一到，自然界呈現陰盛陽衰之貌，此季節枯枝漫天、蟲獸冬眠、晝短夜長、氣候寒冷、早晚溫差大，人們的作息勢必要順從自然，方能保持身體的健康。

冬季養生保暖吹風機溫差大
外食族必看！這蔬菜超級養生醫曝4好處：防癌又護血管

觸快訊
2022/10/25

現代人都知道蔬果的好處，醫師表示，如果只能推薦一種蔬菜，青花菜是所有蔬菜中的營養冠軍，營養素豐富又齊全，可以一次吃進超多微量元素，且能減少血中壞膽固醇與三酸甘油脂的形成，又可抑制腫瘤形成，堪稱超強養生蔬菜。

青花菜維生素豐富營養蔬菜
這飲料超養生喝了防感冒醫：還助神經、肌肉運作

觸快訊
2022/10/18

一般提到茶含豐富的兒茶素，多指綠茶而言，但事實上紅茶也有很多好處，醫師表示，紅茶含有鉀，有助神經與肌肉正常運作，也因茶類利尿特性可防水腫，且紅茶性較溫和，加上對腸胃刺激較小，同時可幫助食慾助消化，是非常好的飲品。

紅茶神經兒茶素綠茶好處

打破迷思！年齡漸長不應越吃越少專家：這樣吃才養生

觸快訊
2022/09/15

很多人誤以為年紀大了更要遵循年輕時的飲食戒律，吃少少、吃清淡、多素少肉。但最近國際間開始鼓勵熟齡族多吃蛋白質加上多運動，不讓過了65歲以上的人變太瘦，才是健康之道。

蛋白質鮭魚營養不良黃豆堅果
好市多女性進補神器讓他秒搬2箱！網打臉：不是每個女生都能喝

觸快訊
2022/09/13

許多民眾都會選擇賣場採買家庭所需時，都會想到美式賣場好市多。一名網友近日就為了中秋烤肉前往採購相關食材，沒想到卻發現女友固定飲用的進補養生神器「四物飲」價格超便宜，讓他直接搬了兩箱回家。不過有內行人警告，四物飲並非適合每個女生。

四物飲好市多四物養生進補
白露到！4生肖慎防暗疾 6大禁忌一次看

觸快訊
2022/09/07

今（7日）為24節氣中的「白露」，水凝成露、陰氣長，意味著天氣已經轉涼。命理師楊登嵙在命理專欄《旺好運》提醒，生肖屬鼠、兔、馬、雞者，接下來半個月要特別注意健康狀況，慎防暗疾和急性腸胃炎，同時也分析白露的6大養生與禁忌，提供大家參考。

24節氣白露養生禁忌健康
壓力山大老得快！新研究：這2事證實可養生

觸快訊
2022/08/30

活得老且健康是每個人追求的目標，一項新國外研究發現，只要飲食均衡、維持運動習慣，就能降低身心壓力所帶來的免疫系統老化。專家建議，民眾應鼓勵長者多運動、多吃營養食物。

壓力長者運動老化食物