一位人妻分享,她在婚前性慾不高,婚後卻常常做春夢,直到某次覺得夢境很激烈驚醒,才發現一切不是夢,是老公正在和她發生性行為,讓她不解為何要趁著她睡著的時候做,也懷疑莫非她或老公罹患了睡眠性交症。性學博士許藍方解釋,罹患睡眠性交症會主動與人發生性關係,睡醒之後會完全沒有這段記憶,因此推測人妻與老公都不是睡眠性交症的患者。
睡眠不足不僅影響精神,還可能導致肥胖,因此挑一張好床就顯得格外重要。大陸浙江一名男子日前到寢具店挑床墊,沒想到試躺時竟睡著了,甚至還開始打呼,店員發現後貼心的幫忙蓋被子,男子睡醒後果斷付1.9萬人民幣(約新台幣8.5萬)把床墊買回家。
熬夜除了影響精神,讓人容易失去專注及判斷力,甚至還會危害精蟲品質。禾馨宜蘊婦產科診所朱伯威醫師表示,一旦睡眠出現問題,就會破壞人體的「晝夜節律性」,影響到荷爾蒙分泌,甚至危害到男女生育能力,建議民眾每天睡眠時間約7至8小時,盡量不要晚於11點休息。