每到冬天洗完熱水澡後,皮膚就開始出現脫屑乾癢,甚至在身上留下好幾道抓痕嗎?對此,土城長庚醫院整型外科主治醫師李秉勳表示,這種情況可能是因為維生素A攝取不夠,平時可透過飲食適量補充就能大幅改善,因為維生素A能維持皮膚黏膜健康,幫助肌膚抗老保水,還能預防粉刺增生。
夏天是芒果的季節,酸酸甜甜的滋味是許多人的最愛。新竹國泰醫院婦產科醫師張瑜芹在臉書粉專指出,芒果不但好吃,對身體也有許多幫助,像是女性經期時容易感到噁心,芒果就能緩解不適,此外還有減緩老化、維持好氣色以及幫助排便等好處。
上個世紀的醫學進展足以讓已開發國家人民活過80歲,幾乎是20世紀初平均預期壽命的2倍。英國計算生物學家安德魯·史帝勒(Andrew Steele)近期出版有關長壽的新書,內容表明一款突破性的藥物有望在短短10年內上市,能消滅體內「殭屍細胞」,因此「人類沒有活不過200歲的理由」。
在這個口罩成為標配的後疫情時代,年輕指數的決戰關鍵就在眼周,SK-II、Aesop、DermEden得美登、Sulwhasoo雪花秀推出眼部保養新品,細心呵護脆弱的眼周肌膚,戴著口罩看起來更年輕。
吃的食物也要跟上流行色!全球最具權威性的色彩公司Pantone宣佈,2022年的代表色是「 Very Peri 長春花藍」。這種紫藍色被描述為「充滿活力,並帶有活潑的紫紅色基調」,意味在動盪不安的疫情期間,希望人們仍能保有好奇與感激的心。營養師陳嫚羚(嫚嫚營養師)指出,除了色彩給人信心之外,帶有紫藍色的食物對健康也很有幫助。
在保養步驟中加入精華步驟,往往能讓保養效果更有感,若有特定肌膚困擾,非常推薦使用對應效果的精華,讓肌膚更快恢復到細緻明亮狀態。近日怡麗絲爾、莉薇特麗、DEW、BFFECT、DR.WU推出精華新品,若有美白、抗老、療癒、淡化痘印等需求,都可以從中找到適合的產品。
現代人工作忙碌、生活步調緊湊,幾乎餐餐外食,導致營養不均衡,就算根據國民飲食指標充分攝取6大類食物,卻容易忽略了一些對身體同樣重要的微量元素。營養師朱瑞君在臉書粉專發文指出,堅果除了含有大量營養成分外,還含有維生素E可以讓肌膚抗老,可說是「抗老必備聖品」。
想要維持肌膚年輕緊緻,選擇有抗老訴求的保養品將能有明顯的助益,近日HR赫蓮娜、蘭芝、嬌蘭、怡麗絲爾紛紛推出精華新品,保養中加入精華的步驟,讓抗老更有感,養出令人羨慕的細緻美肌。
許多日本女藝人名媛的好命膚質令人超級羨慕,別以為只能靠天生好膚質,或是需要高價保養品才能養成,AOUALABEL水之印推出開架超有感抗初老保養系列,推翻「好用的保養就是貴」的刻板印象,佔領日本姊姊們的保養品收藏櫃。
連續14年蟬聯日本銷售第一的ELIXIR怡麗絲爾,在台灣一樣擁有超高人氣,是許多女生的保養愛用品,今年母親節推出多款優惠組合,除了經典的彈潤保濕水、彈潤保濕乳有列入優惠,連剛推出就大熱賣的彈潤時控精粹也推出特價組合,趕快趁這次活動把保養品都買起來囤。