穿太久才洗衣服,可能會導致皮膚問題或感染,但太常洗又可能會傷害衣服和浪費水資源。到底運動服、睡衣和牛仔褲等衣物可以穿多少次不用洗?專家表示,運動服應每次穿完都要洗,切記不可「烘乾」繼續穿,否則就成為細菌的溫床,襪子尤其是;不過牛仔褲若無沾到汗水,則可一個月再洗,或甚至不用洗。
Garmin最新用戶數據調查指出,2020年至2022年期間,主打健康監測錶款中,台灣整體女性用戶大幅成長了55%、全亞洲也高達67%的成長,可見女性對智慧錶款需求持續增加,因此Garmin vívomove敲敲系列就推出了全新「vívomove Trend指針智慧腕錶」,以經典指針設計結合全屏隱藏式觸控螢幕,輕敲錶面即可喚醒全面升級的智慧科技。
不少男性喜歡直盯身材火辣的女性,有人認為是出於男性的本能反應,也有人認為看辣妹可增加男性荷爾蒙,進而達到壯陽效果,泌尿科醫師表示,目前研究顯示,觀看美女會使男性的賀爾蒙水平短暫上升,但只能維持數分鐘到數小時,長期還是要透過健康的生活方式,包括均衡飲食、充足睡眠、適量運動。
今日是元宵節,傳統習俗會吃湯圓,象徵團圓幸福、闔家安康之意,新北市東北角卯澳漁村也推出「石花凍撞元宵」應景料理,石花菜需靠海女穿著防寒衣浮潛採,在太陽下曝曬,才能製成特色食品,天然消暑的特性吸引不少老饕品嚐,成為當地熱門人氣料理。
隨著蔬食風潮,近年來燕麥奶從國外紅到台灣,成為時下最流行飲料,但醫師提醒,燕麥雖然富含膳食纖維,可降低膽固醇、幫助排便,但燕麥奶主要營養成分為碳水化合物,蛋白質含量低於豆漿,鈣含量遠低於牛奶,市售燕麥奶通常有非常多的添加物,屬於精緻加工品。
農曆新年連假期間,餐桌上總少不了象徵豐收的大魚大肉料理,若怕攝取過多熱量,不妨在菜色中融入負擔感較少的低脂肪食材。台北六福萬怡酒店為本報讀者分享適合年節品嘗的低熱量佳餚,由主廚朱昱瑋帶來2道料理食譜,讓民眾在家就能輕鬆動手做。
珍惜有你,健康一起,新的一年即將開始,守護健康可不能怠慢,節慶送禮首選保健飲品第一品牌的桂格天地合補,由內而外的調理作為後盾,包含養氣人蔘、活靈芝、葡萄糖胺與官燕窩等,守護全方位的保健需求,也提供各種大小規格,滿足你送禮自用的各種需求。
豪洛捷醫療科技公司(Hologic,以下簡稱豪洛捷公司)連續兩年進行全球婦女健康指數調查,這是首次針對全球女性整體健康進行調查分析,台灣打敗曾列世界前10大健康國家的瑞士、挪威等國家,連續兩年蟬聯女性健康指數世界第一,不但成為世界上女性最健康的國家,更領先鄰近日本、韓國等成為亞洲唯一排名前10的國家。
曾是偶像天團SMAP隊長的日本主持天王中居正廣,近年健康出狀況,除了肝功能不佳,今年7月還因急性盲腸炎住院動手術,更傳出罹患盲腸癌。才告假1個月的他,今(2日)透過經紀公司表示身體未完全恢復,決定全面停工到年底,令外界擔憂他的健康。
34歲日本女星戶田惠梨香當年在電影《死亡筆記本》飾演彌海砂一角,被台灣觀眾所熟識,感情狀態常成為媒體焦點,2020年12月底她與同歲松坂桃李閃電結婚,兩人在此之前均未傳出緋聞,因此令粉絲又驚又喜。時隔兩年,28日戶田透過經紀公司,宣布懷上第一胎,並說「希望大家能繼續溫暖守護我們。」